2016-02-29 あせっても始まらない のんびりいこう(´・_・`)鬱っぽくなってきた… やはり興奮して気を張ってただけなのかな… もうそっちには戻りたくないから、ひたすらひたすら自分と対話して認知を歪めないよう諭す。